Agenda
Excursio de tardor per la Rierada, a càrrec de Jordi Noves, guia acompanyant de muntanya.
Caminada de 8 km que permet gaudir la tardor en un dels espais naturals de protecció especial de Collserola. La Rierada és l’únic curs d’aigua permanent de Collserola.
Centre Cívic L’Elèctric
Ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 6,5
Conferència. Coneixes l’osteopatia? A càrrec de Susana Linares, Albert Muñoz i Marc Vilaplana.
Parlarem sobre l’origen i la història de l’osteopatia així com l’abordatge osteopàtic general i específics en discopaties de la columna vertebral.
Centre Cívic Can Castelló
c/ Can Castelló, 1-7
Activitat gratuïta.
Aforament limitat. Cal inscripció prèvia.
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/cancastello/p/29613/coneixes-losteopatia
Xerrada: L’artrosis i els seus derivats
Et fan mal les articulacions? Si vols saber una mica més sobre el dolor articular i la manera d’alleugerir-lo vine a la xerrada de la Cristina Martín, infermera del CAP Les Planes.
Centre Cívic L’Elèctric
Ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 6,5
Taula rodona: Ser dona i pagesa a Collserola: una mirada des de l’agroecologia.
Sense pagesia, no hi ha alimentació saludable ni manteniment d’uns territoris vius. Les dones són invisibilitzades a molts àmbits, però especialment a sectors especialment masculinitzats i precaritzats com a l’agricultura i la ramaderia. Tot i això, contribueixen en molts aspectes a la transició agroecològica, i sovint son pioneres en iniciatives de producció agrària ecològica. Amb dones pageses de Collserola, coneixerem dades sobre la problemàtica a nivell català, la seva visió sobre la situació i els reptes que es troben al dia a dia als projectes agroecològics que impulsen.
TAULA RODONA en el marc del Dia Internacional de la Dona Rural a càrrec de l’Associació Arran de Terra, amb la participació del Centre de Documentació i Recursos Educatius del Consorci del Parc Natural de la Serra de Collserola, Gemma Correcher (Can Bofill, Molins de Rei) i Anna Estruch (Celler Batzachs, el Papiol).
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Xerrada: Reanimar el català. Dades i propostes per a la millora de la situació de la llengua en l’àmbit sanitari a Catalunya, amb Òscar Ibàñez i Xavier Tenorio. Plataforma per la Llengua.
Organitza: Societat Catalana del Diccionari de Medicina
Fundació Acadèmia de Ciencies Mèdiques i de la Salut de Catalunya i de Balears
Carrer Major de Can Caralleu, 1-7
Cicle salut emocional. Autolideratge i desenvolupament personal, a càrrec d’ECOA, Escuela de Coaching Ontológico Americano.
Segona conferència on es facilitaran eines a les persones per aconseguir un major benestar en els diferents àmbits de les seves vides i una manera més saludable de relacionar-se. Es parlarà de la pràctica d’influenciar intencionalment els nostres pensaments, emocions i comportaments per aconseguir els nostres objectius
Centre Cívic Can Castelló
c/ Can Castelló, 1-7
Activitat gratuïta.
Aforament limitat. Cal inscripció prèvia.
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/cancastello/p/32852/autolideratge-i-desenvolupament-personal
Cicle salut emocional. Dissenyant el teu futur ideal – projecta el teu 2020, a càrrec d’ECOA, Escuela de Coaching Ontológico Americano.
Tercera conferència on et convidem a descobrir una manera diferent de retallar la bretxa entre els resultats que desitges i els que adquireixes, iniciant un procés de canvi i transformació per aconseguir les teves metes i els teus objectius.
Centre Cívic Can Castelló
c/ Can Castelló, 1-7
Activitat gratuïta.
Aforament limitat. Cal inscripció prèvia.
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/cancastello/p/10890/dissenyant-el-teu-futur-ideal
Conferència-col·loqui d’Enric Salesa Batlle-Físic, sobre “Consells per a millorar la Memòria Auditiva”.
Llar de Mn. Vidal
c/ Bigai, 12
Xerrada per a famílies: Primers auxilis pediàtrics, a càrrec del CAP Vallvidrera.
En aquesta xerrada parlarem de situacions que poden posar en risc la vida dels infants i que demanen una reacció immediata per part de les persones cuidadores, i què cal fer en els diferents casos.
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Mites i veritats sobre el gluten, amb Elisa Mora de Checa, doctora en Biologia, divulgadora i comunicadora científica.
Presentació del llibre Sin gluten y sin riesgos per conèixer, amb base científica, les veritats i els mites sobre aquesta proteïna.
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33562/mites-i-veritats-sobre-el-gluten
Cicle alimentació avui: Els 7 pecats capitals de la nutrició, amb Cristina Piriz, coach i educadora nutricional.
Vols conèixer els bloquejos, creences i actituds que ens impedeixen canviar d’hàbits i aconseguir millorar (de veritat) la nostra alimentació? Ira, gola, enveja… Repassarem els 7 pecats capitals i com cada pecat capital s’enllaça amb la forma en què mengem. Aprendrem a identificar els diferents patrons i com neutralitzar-los.
Centre Cívic Can Castelló
c/ de Castelló, 1
Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia.
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/cancastello/p/29578/els-7-pecats-capitals-de-la-nutrici
Exposició: Paisatges nocturns de Collserola, a càrrec del CDRE del Consorci del Parc de la Serra de Collserola.
La serra, quan s’amaga el sol convida a descobrir els paisatges nocturns de Collserola. Farem una breu introducció a l’astronomia i coneixerem els efectes de la contaminació lluminosa.
Del 3 al 29 de febrer
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Activitat puntual. Nit d’astronomia: El cinturó d’Orió, bressol dels déus egipcis, a càrrec del Centre d’Informació del Parc de la Serra de Collserola.
La constel·lació d’Orió se’ns mostra gegant durant l’hivern. Aquesta nit podrem conèixer què va representar per a les civilitzacions egípcies i quina relació té amb la mitologia. A més, coneixerem algunes de les seves joies com són Betelgeuse i Rigel. Sessió d’iniciació a l’observació d’estels, constel·lacions i altres cossos celestes.
Centre d’Informació del Parc de la Serra de Collserola
Xerrada: Què és una malaltia rara?, amb Marissa Girós, investigadora del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Raras.
Les malalties rares afecten entre un 6% i un 8% de la població i es calcula que al món n’hi ha més de 7.000. Què se’n sap actualment?
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33570/xerrada-que-es-una-malaltia-rara
Cinefòrum: Conferència-col·loqui sobre Consells per a millorar la memòria auditiva, d’en Enric Salesa Batlle, físic.
Llar Mn. Lluís Vidal
c/ Bigai, 12
Xerrada: Les persones amb una malaltia rara, amb Marissa Girós, investigadora del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Raras.
La complexitat de la majoria d’aquestes malalties fa que requereixin una atenció amb professionals de diferents especialitats mèdiques. La nostra societat és coneixedora de les necessitats de les persones amb una malaltia minoritària?
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Decidim Barcelona: Salut i gent gran.
La participació a Sarrià – Sant Gervasi en el marc del Programa d’Actuació del Districte tindrà lloc a les Trobades Presencials Sectorials, on es debatran els temes d’interès, i als Consells de Barri extraordinaris, on es parlarà dels projectes d’inversió susceptibles d’entrar en el pressupost participatiu.
Les Trobades Presencials Sectorials són espais de participació per a que els veïns i les veïnes resolguin les qüestions que afecten els barris. Hi poden participar totes les persones que vulguin fer aportacions o demandes, fent de punt de trobada per millorar la qualitat de vida de la gent i augmentar la cohesió social.
CAP Sarrià
Via Augusta, 366, 3a planta
Xerrada: Les emocions al postpart, amb Laia Belles Busqueta, psicòloga perinatal, psicoterapeuta i sòcia de Dona Llum.
Després del part, la dona, la parella i el nadó experimenten molts canvis. És una etapa d’adaptació en la qual és normal que convisquin diferents estats emocionals. En parlarem per conèixer-los una mica millor. Ho organitza: Servei d’Infància Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33174/xerrada-les-emocions-al-postpart
Taller puntual: Descobrint els sucs detox, amb Alba Miralpeix.
Us proposem un taller teòric i pràctic que ens introdueix al concepte detox,interessant i apropiat en l’arribada de la primavera. Des de l’escolta al nostre cos i de com ens sentim, compartirem diferents propostes saludables, senzilles i a l’abast que afavoreixen una alimentació sana, plena i conscient. Coneixerem les verdures, fruites i plantes medicinals que ens acompanyen per poder realitzar un “Detox” amb qualitat.
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Aiguart: De Vallvidrera al Pantà, amb Joan Solé, de Roada Projectes Educatius i Ambientals. Amb la col·laboració del Consorci del Parc Natural de la Serra de Collserola.
Des de Vallvidrera baixarem cap a les fonts de l’Espinagosa i de Can Llevallol fins arribar al Pantà. Durant el recorregut observarem la vegetació i la seva adaptació als canvis que ha patit l’entorn segons els usos agrícoles, forestals i urbanístics. També coneixerem l’impacte de la petjada hídrica i reflexionarem sobre la problemàtica dels incendis, la resposta del bosc, i la gestió com a espai natural. Aquesta caminada està inclosa dins l’Aiguart, i inclou una activitat d’expressió artística amb l’Associació Urban Sketchers Barcelona en arribar al Pantà. Si us animeu a participar, porteu els vostres estris de dibuix!
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34