Dijous 28, març 2024
17 C
Sant Gervasi
16.7 C
Sarrià

Agenda

maig
20
Dj
Nutrició. Alimentació i descans
maig 20 @ 17:00

Ens expliquen: cicle de salut. Nutrició. Alimentació i descans, amb Josep Pont, consultor i formador nutricional.

En els darrers anys s’ha descobert la importància capdal d’un bon descans per a gaudir d’una bona salut. Descobreix quins aliments ens alteren i quins d’altres ens afavoreixen un bon son.

Casals de Gent Gran de Sarrià-Sant Gervasi

Activitat en línia

maig
27
Dj
Nutrició. Aliments bons pel cervell
maig 27 @ 17:00

Ens expliquen: cicle de salut. Nutrició. Aliments bons pel cervell

Repassem quins aliments i nutrients són claus per un bon desenvolupament cognitiu. Proposta d’una alimentació que ens ajudi a millorar la memòria i a tenir més claredat i concentració.

Casals de Gent Gran de Sarrià-Sant Gervasi

Activitat en línia

abr.
19
Dc
Blanc com la llet? @ Centre Cívic Can Castelló
abr. 19 @ 18:00

Blanc com la llet? amb Marta Duran. Activitat teoricopràctica emmarcada en el patró de la dieta tradicional mediterrània. Descobreix com alimentar-se correctament si ets intolerant a la lactosa per evitar molèsties digestives i tenir uns ossos sans i forts 

Centre Cívic Can Castelló 

c/ Can Castelló, 1 – 7

Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia a partir del 29 de març

https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/cancastello/p/51276/blanc-com-la-llet

abr.
20
Dj
Especial arrossos @ Centre Cívic Vil·la Florida
abr. 20 @ 12:00 – 14:30

Tallers puntuals: Especial arrossos, amb Elisabeth Cuevas.

Aprendrem tècniques per poder fer tres tipus d’arròs: un sec, un caldós i un més especial com el risotto. Amb diferents ingredients treballarem les diferents tècniques.

Centre Cívic Vil·la Florida 

c/ Muntaner, 544

Preu: 13,31 € (2,5 hores) § 10 € 

https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida/p/51392/06-especial-arrossos