Agenda
Taller puntual: Fes el teu desodorant sense tòxics, amb Zero Waste BCN.
Saps què hi ha en el teu desodorant? En aquest taller aprendrem més sobre alguns dels ingredients que contenen alguns desodorants i antitranspirants industrials i parlarem d’alternatives més sostenibles i saludables. A més, prepararem algunes receptes casolanes de desodorants a base d’ingredients d’origen vegetal, econòmics i que sovint tenim per casa.
Material a càrrec de cada participant
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Tastet de tallers, amb la col·laboració del Projecte Aquí t’escoltem, de l’Ajuntament de Barcelona.
Diverses propostes breus per poder fer-nos-en una primera idea: maquillatge, fotografia per Instagram, percussió corporal, cuina ràpida, retolació… Compartirem amb altres joves aquests tastets de diverses tècniques per conèixer-nos més a nosaltres mateixes i el com ens sentim!
Per a joves de 12 a 20 anys
Centre Cívic L’Elèctric
Ctra. Vallvidrera a St. Cugat km 6.5
Taller puntual: Descobrint els sucs detox, amb Alba Miralpeix.
Us proposem un taller teòric i pràctic que ens introdueix al concepte detox,interessant i apropiat en l’arribada de la primavera. Des de l’escolta al nostre cos i de com ens sentim, compartirem diferents propostes saludables, senzilles i a l’abast que afavoreixen una alimentació sana, plena i conscient. Coneixerem les verdures, fruites i plantes medicinals que ens acompanyen per poder realitzar un “Detox” amb qualitat.
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Taller: Galetes de xocolata i plàtan. Espai dedicat a fer galetes de plàtan i xocolata amb diferents formes, fent ús de receptes fàcils. Ens lleparem els dits.
Centre Cívic L’Elèctric
Ctra. Vallvidrera a St. Cugat km 6.5
Taller de punts de llibre, amb Gina Clotet, d’Umpalumpa. Amb motiu del Premi dels Punts de llibre Sant Jordi organitzat pel Districte Sarrià–Sant Gervasi, vine a fer el teu punt de llibre i participa al concurs!
Per a públic familiar
Biblioteca Clarà
c/ Doctor Carulla, 22-24
gratuït
L’alimentació durant la menopausa, amb Marta León.
Taller teòric on parlarem sobre com pot ajudar-nos l’alimentació a millorar la nostra qualitat de vida durant la menopausa, quins requeriments nutricionals hi ha en aquesta etapa, com poden els aliments ajudar-nos a baixar el colesterol o prevenir l’osteoporosi.
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33672/lalimentacio-durant-la-menopausa
Llar verda, amb Zero Waste Bcn. Aprendrem a fer els nostres productes de neteja de la llar amb ingredients bàsics i sense tòxics.
Suplement material: 3 €
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33576/llar-verda
Taller puntual: Fem sabó amb oli reciclat, amb Zero Waste BCN.
Elaborarem sabó cosmètic de manera casolana a partir d’olis i sosa. També aprendrem com aprofitar l’oli de la cuina per fer sabó i per rentar els plats o la roba. Explicarem les bases del procés, aprendrem les fórmules per fer-los al nostre gust i els personalitzarem com més ens agradi. Material a càrrec de cada participant.
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Tallers de descoberta. La lluna en un cove, amb Marta Catalán.
En un cove s’amaga una història que canviarà la història. La Violeta descobrirà el poder de la lectura per a transformar la realitat. Ens acompanyarem d’un acordió i d’un Kamishibai per fer un viatge de reptes aconseguits. En acabar, construirem la nostra pròpia llibreta d’aventures.
Dins el cicle CREAD(ON)ES, organitzat conjuntament amb el CC Pere Pruna.
Biblioteca Clarà
c/ Doctor Carulla, 22-24
gratuït
https://ajuntament.barcelona.cat/biblioteques/bibclara/ca/agendes/la-lluna-en-un-cove_99400636615
Tallers puntuals de cuina i nutrició: Ànec vs pollastre, amb LaurierNgilimana // AJORNAT
Aquest és un taller per a cuiners intrèpids, aspirants a cuiners, o, simplement,per a intrèpids de tastar noves receptes. En aquest duel veurem possibilitats ofertes per a cadascun i farem plats amb les seves parts més usades i uns altres que us deixaran amb la boca oberta. Us hi esperem!
Centre Cívic Vil·la Florida
c/ Muntaner, 544
Preu: 15,50 € (3 hores)
El petit racó: Zumba Kids en família, amb Sant Andreu Pas a Pas // AJORNAT
Amb el taller de ZumbaKids en família us ho passareu d’allò més bé tot ballant i jugant. Adaptarem la classe que normalment està pensada per als més petits amb jocs i balls per compartir amb tota la família.
Edat recomanada a partir de 5 anys.
Centre Cívic Vil·la Florida
c/ Muntaner, 544
Cal inscripció prèvia a partir del dia 24 de febrer a https://vflorida.inscripcionscc.com
Com fer un taller científic sense deixar-s’hi la pell, amb Jordi Díaz-Marcos, doctor en Química i nanodivulgador // AJORNAT
Aquests tipus de tallers s’han convertit en excel·lents eines de divulgació, ja siguin per a grans o petits. Vine i descobreix-ne les claus!
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Taller dansa en família, amb Paula Peyró. Per a mare/pare amb nadons d’1 a 8 mesos
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Activitats familiars i gratuïtes, amb inscripció prèvia. Aforament limitat
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/l/13/1090/activitats-familiars
Taller familiar de cosmètica natural, de Muntsa Holgado (4 a 12 anys)
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Activitats familiars i gratuïtes, amb inscripció prèvia. Aforament limitat
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/l/13/1090/activitats-familiars
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Panellets, amb Josep Vidal.
Prepara els panellets casolans per una castanyada ben dolça! Suplement de material de: 7 €
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/32159/cuina-uranica-panellets
Manualitats per a la Castanyada! A càrrec d’Irene Solé
Veniu a gaudir d’una tarda en família on la creativitat i la tradició es donaran la mà! Treballarem en divertides manualitats inspirades en la festa de la castanyada i aprendrem a crear coses increïbles amb les nostres pròpies mans.
Apte per famílies amb infants de totes les edats.
Espai Putxet
c/ de Marmellà, 13
Aforament limitat: cal reservar entrada
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.