Agenda
Taller puntual: Descobrint els sucs detox, amb Alba Miralpeix.
Us proposem un taller teòric i pràctic que ens introdueix al concepte detox,interessant i apropiat en l’arribada de la primavera. Des de l’escolta al nostre cos i de com ens sentim, compartirem diferents propostes saludables, senzilles i a l’abast que afavoreixen una alimentació sana, plena i conscient. Coneixerem les verdures, fruites i plantes medicinals que ens acompanyen per poder realitzar un “Detox” amb qualitat.
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Taller: Galetes de xocolata i plàtan. Espai dedicat a fer galetes de plàtan i xocolata amb diferents formes, fent ús de receptes fàcils. Ens lleparem els dits.
Centre Cívic L’Elèctric
Ctra. Vallvidrera a St. Cugat km 6.5
Taller de punts de llibre, amb Gina Clotet, d’Umpalumpa. Amb motiu del Premi dels Punts de llibre Sant Jordi organitzat pel Districte Sarrià–Sant Gervasi, vine a fer el teu punt de llibre i participa al concurs!
Per a públic familiar
Biblioteca Clarà
c/ Doctor Carulla, 22-24
gratuït
L’alimentació durant la menopausa, amb Marta León.
Taller teòric on parlarem sobre com pot ajudar-nos l’alimentació a millorar la nostra qualitat de vida durant la menopausa, quins requeriments nutricionals hi ha en aquesta etapa, com poden els aliments ajudar-nos a baixar el colesterol o prevenir l’osteoporosi.
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33672/lalimentacio-durant-la-menopausa
Llar verda, amb Zero Waste Bcn. Aprendrem a fer els nostres productes de neteja de la llar amb ingredients bàsics i sense tòxics.
Suplement material: 3 €
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/33576/llar-verda
Taller puntual: Fem sabó amb oli reciclat, amb Zero Waste BCN.
Elaborarem sabó cosmètic de manera casolana a partir d’olis i sosa. També aprendrem com aprofitar l’oli de la cuina per fer sabó i per rentar els plats o la roba. Explicarem les bases del procés, aprendrem les fórmules per fer-los al nostre gust i els personalitzarem com més ens agradi. Material a càrrec de cada participant.
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán
c/ Reis Catòlics, 16-34
Tallers de descoberta. La lluna en un cove, amb Marta Catalán.
En un cove s’amaga una història que canviarà la història. La Violeta descobrirà el poder de la lectura per a transformar la realitat. Ens acompanyarem d’un acordió i d’un Kamishibai per fer un viatge de reptes aconseguits. En acabar, construirem la nostra pròpia llibreta d’aventures.
Dins el cicle CREAD(ON)ES, organitzat conjuntament amb el CC Pere Pruna.
Biblioteca Clarà
c/ Doctor Carulla, 22-24
gratuït
https://ajuntament.barcelona.cat/biblioteques/bibclara/ca/agendes/la-lluna-en-un-cove_99400636615
Tallers puntuals de cuina i nutrició: Ànec vs pollastre, amb LaurierNgilimana // AJORNAT
Aquest és un taller per a cuiners intrèpids, aspirants a cuiners, o, simplement,per a intrèpids de tastar noves receptes. En aquest duel veurem possibilitats ofertes per a cadascun i farem plats amb les seves parts més usades i uns altres que us deixaran amb la boca oberta. Us hi esperem!
Centre Cívic Vil·la Florida
c/ Muntaner, 544
Preu: 15,50 € (3 hores)
El petit racó: Zumba Kids en família, amb Sant Andreu Pas a Pas // AJORNAT
Amb el taller de ZumbaKids en família us ho passareu d’allò més bé tot ballant i jugant. Adaptarem la classe que normalment està pensada per als més petits amb jocs i balls per compartir amb tota la família.
Edat recomanada a partir de 5 anys.
Centre Cívic Vil·la Florida
c/ Muntaner, 544
Cal inscripció prèvia a partir del dia 24 de febrer a https://vflorida.inscripcionscc.com
Com fer un taller científic sense deixar-s’hi la pell, amb Jordi Díaz-Marcos, doctor en Química i nanodivulgador // AJORNAT
Aquests tipus de tallers s’han convertit en excel·lents eines de divulgació, ja siguin per a grans o petits. Vine i descobreix-ne les claus!
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Taller dansa en família, amb Paula Peyró. Per a mare/pare amb nadons d’1 a 8 mesos
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Activitats familiars i gratuïtes, amb inscripció prèvia. Aforament limitat
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/l/13/1090/activitats-familiars
Taller familiar de cosmètica natural, de Muntsa Holgado (4 a 12 anys)
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
Activitats familiars i gratuïtes, amb inscripció prèvia. Aforament limitat
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/l/13/1090/activitats-familiars
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Panellets, amb Josep Vidal.
Prepara els panellets casolans per una castanyada ben dolça! Suplement de material de: 7 €
Centre Cívic Vil·la Urània
c/ Saragossa, 29
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania/p/32159/cuina-uranica-panellets
Manualitats per a la Castanyada! A càrrec d’Irene Solé
Veniu a gaudir d’una tarda en família on la creativitat i la tradició es donaran la mà! Treballarem en divertides manualitats inspirades en la festa de la castanyada i aprendrem a crear coses increïbles amb les nostres pròpies mans.
Apte per famílies amb infants de totes les edats.
Espai Putxet
c/ de Marmellà, 13
Aforament limitat: cal reservar entrada
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Curs de meditació zen al claustre
El claustre té la funció pràctica de distribuir i comunicar l’espai del monestir. Tanmateix, el claustre transcendeix el pla terrenal i també simbolitza la imatge arquetípica del paradís a través de l’arquitectura, l’aigua i la vegetació. A Pedralbes, conservem el claustre gòtic més gran d’Europa, que llueix en la seva màxima esplendor quan ressorgeix la vegetació del jardí durant la primavera. Berta Meneses i Carina Mora ens conduiran a una meditació zen pel claustre a través d’una pràctica meditativa en posició asseguda i d’una passejada en calma, amb aturades per poder copsar els detalls de l’entorn, fruir de la sensació de repòs i propiciar un estat tranquil de l’esperit. Els divendres de tardor, a primera hora del matí i a porta tancada, recuperarem l’espai del claustre per a la meditació
Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes
c/ Baixada del Monestir, 9
Activitat de pagament: 4 € per sessió. Places limitades. Imprescindible prèvia al web del monestir.
Arrossos, amb Rosa Maria Garcia
Vols aprendre a fer un bon arròs? En aquest taller veurem els tipus d’arròs, trucs per cuinar-los al seu punt i petits detalls que importen.
Centre Cívic Vil·la Florida
c/ Muntaner, 544
Preu: 15,50 € (3 hores) § 9 €
Cal inscripció prèvia a https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
Taller: Escriptura creativa teatral, amb Andrea Segura, directora teatral, i Albert Tola, dramaturg
No ens agrada només travessar les geografies físiques i espacials, també les geografies internes, els llocs de confort on s’atrinxera l’autor/a en la solitud del seu escriptori o on l’actor i l’actriu s’acomoden quan la pròpia consciència baixa la guàrdia, també ens agrada reconèixer altres territoris fins deixar enrere els mapes, tot endinsant-nos en un espai sense llei. Per això buscarem fer un treball a través del món simbòlic de l’inconscient tot creant un petit inconscient col·lectiu grupal.
Casa Orlandai
c/ Jaume Piquet, 23
Preu: gratuït (4 hores)