Vine a saber-ne més de… El kiwi, a càrrec de Maria Alcolado, dietista.
El kiwi ens pot ajudar a conciliar el son, estudis han demostrat que prendre dos kiwis una hora abans d’anar a dormir durant quatre setmanes ajuden a millorar la qualitat i la quantitat de la son; també ajuden a depurar l’intestí, a millorar les digestions, a protegir les cèl·lules dels radicals lliures i a prevenir l’anèmia, entre altres propietats que podràs descobrir si véns a aquesta xerrada!
Vil·la Florida
c/ Muntaner 544