Què cal saber de l’insomni?

0
Quan:
25 de gener de 2023 @ 17:00 Europe/Madrid Franja horària
2023-01-25T17:00:00+01:00
2023-01-25T17:15:00+01:00

Xerrada: Què cal saber de l’insomni? amb Fidel Rosselló dins del programa d’educació sanitària a la gent gran (PESGG).

El son saludable és un hàbit personal, dormim diferent segons l’activitat que fem i l’edat que tenim. El més important és que el son sigui repa­rador. Durant la xerrada es donaran consells bàsics i la prevenció de conductes que influeixen en la qualitat del son.

Centre Cívic L’Elèctric
ctra. Vallvidrera a Sant Cugat, km 6,5

Enllaç: https://bit.ly/3hSOBEp

 

FER UN COMENTARI

Please enter your comment!
Please enter your name here

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.