Quan:
22 de febrer de 2023 @ 19:00
Europe/Madrid Franja horària
2023-02-22T19:00:00+01:00
2023-02-22T19:15:00+01:00
Trobades Blangio
En aquesta sessió et podràs informar dels beneficis del Mindfulness en la reducció de l’ansietat i l’estrès. Alhora, apendràs algun recurs de Mindfulness per tal que el puguis aplicar en el teu dia a dia i comprovar si et funciona aquesta eina mil·lenària en la millora de la teva salut. Desmuntarem falses creences sobre el que “és i no és” el Mindfulness i la Meditació.
Teatre de Sarrià
c/ del Pare Miquel de Sarrià, 8
Afanyat! Reserva la teva plaça per WhatsApp al 655 624 863 (places limitades)
