El pacient baromètric

Article d’autor

Jordi Bertran

Amb el final de tardor molt a la vora i un hivern que ja s’ha deixat veure, arriba a les nostres latituds la baixada dràstica de les temperatures i amb elles es disparen els dolors musculars i articulars que s’associen a un canvi de temps

Però què hi ha de cert en tot això? Fan més mal les articulacions quan fa més fred? És veritat que alguns pacients poden predir un canvi meteorològic basant-se en el seu dolors osteomusculars? La ciència ha aportat alguna dada sobre aquest fenomen?

Hi ha una relació directa entre els canvis de temperatura i la resposta dels teixits del cos humà. De fet, en medicina s’utilitzen les teràpies tèrmiques (fred o calor) amb finalitats terapèutiques. És conegut que, si et dónes un cop, aplicar-se gel calma el dolor.

Però pel que fa al dolor articular poden haver-hi variacions depenent de la sensibilitat de la persona i de la patologia que sofreixin les seves articulacions

El fred produeix una constricció dels vasos sanguinis, això vol dir que disminueix el cabal de sang que circula per ells, la qual cosa provoca que els músculs no estiguin ben oxigenats i que es produeixin rigideses, escurçaments i contractures en ells, afectant la bona mobilitat de les articulacions. Si a això li afegim que la persona pateix alguna artropatia com l’artritis reumatoide, tenim com a resultat un compressió de l’estabilitat articular i un augment important de la percepció del dolor.

Hi ha un altre factor ambiental important que provoca un augment de la percepció del dolor en persones amb artropatia degenerativa (artrosi): la pressió atmosfèrica. Els dies previs a l’arribada d’una borrasca es produeix una caiguda de la pressió atmosfèrica i aquest tipus de pacients experimenten un augment del dolor articular, dolor que va desapareixent quan comença a ploure i puja progressivament la pressió. En disminuir la pressió atmosfèrica augmenta la pressió sobre les nostres articulacions i viceversa. Un estudi científic recentment dirigit pel doctor Vergés i la doctora Möller, amb el suport del Servei Meteorològic de Catalunya, dut a terme amb 92 pacients de l’àrea de Barcelona, ha avalat aquests raonaments.

Que podem fer per prevenir aquestes situacions?

En aquests mesos de fred cal mantenir les zones més sensibles ben abrigades, realitzar exercici físic moderat per mantenir la mobilitat de les articulacions i el to de la musculatura, i portar una bona alimentació, són les recomanacions bàsiques que tota persona propensa al dolor articular hauria de tenir en compte

Utilitzant tecnologies com Physium (mecanoterapia pressió negativa) per millorar la circulació sanguínia i limfàtica, Indiba activ® (diatèrmia) per alleujar el dolor i millorar la qualitat dels teixits articulessis o Imoove (plataforma elisfèrica) per treballar l’equilibri articular, podem millorar el tractament just en els dies de major dolor.

A Fisiobcn disposem del personal qualificat i de les tecnologies necessàries per alleujar els dolors del sistema múscul-esquelètic de manera eficaç en aquesta època de l’any.