Publicitat

Neix KM0 de consciència, un projecte per expandir el benestar del veïnat de Sarrià

Divendres 28 de març es realitzarà la primera trobada i comptarà amb una xerrada sobre epigenètica i meditació

spot_img

Publicat el 26.3.2025 16:56

Societat

Ana Rubió

Si preguntes als avis, et diran que, a la seva època, la gent treia les cadires al carrer per enraonar amb els veïns i amb tot aquell que, encuriosit, s’atansés a parar l’orella. Sense vergonya d’interrompre el pas de la rutina, el moment de col·lectivitzar la via pública s’articulava orgànicament i amb solidesa, un fragment del dia destinat a compartir vivències, pensaments i aprenentatges. El valor d’aquestes trobades semblava quotidià i ara, en canvi, ens és inigualable; com compartir-nos sense cadires al carrer?

Publicitat

Des d’aquesta mirada, el divendres 28 de març, neix a Sarrià el projecte Km0 de consciència, un punt de trobada mensual on compartir processos i vivències en comunitat. El projecte està dinamitzat per tres veïnes del barri, la Blanca, la Mònica i la Cristina que, arran de les seves experiències vitals, han trobat en l’autoconeixement eines i estratègies per viure feliçment. 

Publicitat

Com han explicat a El Jardí, l’objectiu de les trobades és l’expansió del benestar i, amb elles, volen incentivar el veïnat a responsabilitzar-se de la seva salut emocional, física i mental: “estem aquí per treballar-nos; cadascú té un mestre interior i el podem trobar”. 

El projecte pren forma d’associació i vol ser neutre i senzill perquè hi càpiga tothom. Les creadores han llençat la primera pedra a l’aigua i volen que, a partir de la primera trobada, la dinamització sigui compartida entre els membres de la comunitat, obrint la porta a xerrar, debatre, aprendre i treballar tots aquells temes que despertin interès al veïnat. Totes tres destaquen el gran potencial de les iniciatives locals i volen que l’associació serveixi per “sortir de la rigidesa que caracteritza el barri i connectar amb l’amabilitat”. 

Divendres, la primera sessió se celebrarà al supermercat Frooty de Sarrià i comptarà amb una explicació sobre els objectius i el sentit de KM0 de consciència, així com d’una sèrie de dinàmiques vivencials. Entre altres temes, s’explorarà el concepte de l’epigenètica, que és un camp d’investigació científica que explora la capacitat de les cèl·lules d’adaptar-se al medi ambient i es compartiran diverses tècniques de meditació

La Blanca, la Mònica i la Cristina fan una crida a grans i joves a participar del projecte i així enriquir la iniciativa amb les seves experiències vitals particulars: “les relacions nodreixen i acompanyen el procés de cadascú”. Per a elles, la comunitat KM0 representa una nova manera de treure les cadires al carrer i recuperar l’espai d’intercanvi, d’acollida i de suport.  

L’assistència és gratuïta amb inscripció prèvia.

Notícies relacionades

Una seixantena de veïns celebren el centenari de la sarrianenca Paquita Liarte

L'homenatjada va gaudir d'un dinar sorpresa a l'Espai Gardenyes envoltada d'amics i familiars

“Fer castells és un petit miracle”

Conversa amb Eduard Novell i Dani Ortiz, cap de colla i president dels Castellers de Sarrià

Les distraccions al volant són la principal causa d’accident a Sarrià

La Guàrdia Urbana identifica dues zones de risc al barri

La Biblioteca J.V. Foix de Sarrià acull més de 900 persones al dia

Durant les darreres setmanes s'han afegit 46 espais de lectura, estudi i treball
spot_img

A Sarrià el temps també és or

"Als CAPs existeix un sistema telefònic pervers que permet tenir el client esperant ser atès molt més temps del que seria raonable": l'opinió de Miquel Saumell

El Santuari Sant Antoni de Pàdua inaugura l’exposició benèfica “L’art amb València”

La mostra, que compta amb obres d'Antoni Tàpies, es podrà visitar fins al 10 de maig a Santaló

“Collserola en perill” llença un manual de prevenció d’incendis forestals

Els veïns dels barris de muntanya difonen les mesures que cal adoptar a casa i als carrers

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí