Parlem amb seguretat: Benestar emocional.
El benestar emocional de les persones cada vegada te més importància i visibilitat a la ciutadania com va ser el cas de la Marató solidària sobre la salut mental. Cuidar-nos físicament és tan necessari com anímicament per estar saludables i poder gaudir de la vida el millor possible. Aquesta xerrada va dirigida a reflexionar sobre que s’entén per benestar emocional i donar eines per millorar el dia a dia de cadascú de vosaltres.
Edat: Públic general
Centre Cívic L’Elèctric
carretera de Vallvidrera a Sant Cugat, km 6,5
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lelectric/p/45199/benestar-emocional