Publicitat
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Les amigues i la llar

El consell de Glòria Vilalta i Grau sobre com omplir la casa de benestar

Publicat el 19.3.2023 6:30 · Actualitzat el 19.3.2023 16:42

Salut

Glòria Vilalta i Grau

Tots necessitem amics, persones en qui confiar i compartir, tant sigui una conversa, com una activitat o un sentiment. Som éssers socials, està comprovat que una part molt important —més de què ens pensem— del nostre benestar, té a veure amb la relació que tenim amb les persones que ens envolten: família, amics, companys, coneguts, veïns, i un llarg etcètera de persones que ens trobem diàriament, encara que siguin desconegudes.

Interactuem —conscient o inconscientment— amb moltes persones al llarg del dia. Aquestes persones deixen una empremta o marca en nosaltres. Pot ser una paraula, un gest, una emoció, o la seva energia.

Publicitat

Estem sempre adaptant-nos al nostre entorn. A vegades ho aconseguim, i a vegades no. Quantes vegades hem anat a dormir amb una preocupació o malestar que té a veure amb una altra persona? D’aquesta capacitat d’adaptació i d’equilibri, en depèn molt la nostra salut física, emocional i mental. Les interaccions amb les altres persones ens poden portar energia o ens en poden treure.

Després d’unes setmanes molt intenses pel que fa a feina i d’altres temes personals, aquests dies m’estic retrobant amb amistats que feia temps que no veia. Sento que m’estic omplint de vitamines, d’una energia d’alegria i de benestar que trobava a faltar.

Com omplir la casa d’aquest benestar?

Com vaig repetint sovint, la llar és el nostre reflex. Per tant, si volem tenir bones relacions i bons amics, és convenient cuidar la part de la casa que hi correspon. Excepte en alguns casos —sempre és limitant generalitzar—, la zona de la casa que correspon als amics i a la part més social és la que queda entrant a mà dreta, en l’extrem. Si en lloc d’utilitzar l’entrada com a origen de l’energia utilitzem les direccions cardinals, la zona esmentada seria la situada al nord-oest de la casa. Aquesta zona afavorirà les reunions, les trobades i la bona relació amb les persones que ens envolten. La podem potenciar amb tot allò que s’hi relacioni, com fotografies d’amics o objectes que ens han regalat. A més a més, si convidem i obrim la nostra llar a les nostres amistats o a tot allò que sigui un intercanvi social positiu, omplirà la nostra casa de bones vibracions. I tot això, com sempre, repercutirà en nosaltres. Gràcies, amics i gràcies a tots els que heu llegit l’article. Encara que no ens coneixem, hem interactuat a través d’aquest article, espero que en positiu!

Glòria Vilalta i Grau és enginyera especialista en medicina de l’hàbitat, fengshui i benestar personal

Notícies relacionades

Buidar no és deixar anar

Aprendre a deixar anar és clau per buidar l’armari i tancar etapes vitals. Descobreix com acomiadar-nos dels records ens ajuda a fer espai per a noves oportunitats

Poema d’homenatge a la mare

Aquest primer diumenge de maig és el Dia de la Mare

Honorar, honorar-se, per Glòria Vilalta

"Honorant la meva vida honoro també els meus pares i els meus avantpassats. Això comporta no només agrair-los la vida, comporta també tenir-los presents i estimar-los, donar-los un lloc. Sigui en el cor o a casa, amb una fotografia"

Credibilitat personal, per Miquel Saumell

"La credibilitat personal no depèn de la professió que s’exerceix sinó dels valors ètics de l’individu, de l’educació rebuda i del seu tarannà"
spot_img

Ràdio Farró repeteix especial per la Setmana de la Ciència amb un programa obert al públic a Vil·la Urània

El programa Fenòmens Naturals, conduït per Cristina Junyent, s'enregistrarà aquest dissabte 14 de novembre

El Via Veneto rep el reconeixement honorífic dels Premis Barcelona Restauració 2026

L'establiment de Galvany, fundat el 1967 per la família Monje, és un dels sis restaurants distingits en els guardons municipals

Parades de Castanyes a Sarrià – Sant Gervasi 2026

Descobreix on trobar les parades de castanyes i moniatos a Sarrià-Sant Gervasi aquest 2026 i fins quan estaran obertes

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí