Publicitat
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Les amigues i la llar

El consell de Glòria Vilalta i Grau sobre com omplir la casa de benestar

Publicat el 19.3.2023 6:30 · Actualitzat el 19.3.2023 16:42

Salut

Glòria Vilalta i Grau

Tots necessitem amics, persones en qui confiar i compartir, tant sigui una conversa, com una activitat o un sentiment. Som éssers socials, està comprovat que una part molt important —més de què ens pensem— del nostre benestar, té a veure amb la relació que tenim amb les persones que ens envolten: família, amics, companys, coneguts, veïns, i un llarg etcètera de persones que ens trobem diàriament, encara que siguin desconegudes.

Interactuem —conscient o inconscientment— amb moltes persones al llarg del dia. Aquestes persones deixen una empremta o marca en nosaltres. Pot ser una paraula, un gest, una emoció, o la seva energia.

Publicitat

Estem sempre adaptant-nos al nostre entorn. A vegades ho aconseguim, i a vegades no. Quantes vegades hem anat a dormir amb una preocupació o malestar que té a veure amb una altra persona? D’aquesta capacitat d’adaptació i d’equilibri, en depèn molt la nostra salut física, emocional i mental. Les interaccions amb les altres persones ens poden portar energia o ens en poden treure.

Després d’unes setmanes molt intenses pel que fa a feina i d’altres temes personals, aquests dies m’estic retrobant amb amistats que feia temps que no veia. Sento que m’estic omplint de vitamines, d’una energia d’alegria i de benestar que trobava a faltar.

Com omplir la casa d’aquest benestar?

Com vaig repetint sovint, la llar és el nostre reflex. Per tant, si volem tenir bones relacions i bons amics, és convenient cuidar la part de la casa que hi correspon. Excepte en alguns casos —sempre és limitant generalitzar—, la zona de la casa que correspon als amics i a la part més social és la que queda entrant a mà dreta, en l’extrem. Si en lloc d’utilitzar l’entrada com a origen de l’energia utilitzem les direccions cardinals, la zona esmentada seria la situada al nord-oest de la casa. Aquesta zona afavorirà les reunions, les trobades i la bona relació amb les persones que ens envolten. La podem potenciar amb tot allò que s’hi relacioni, com fotografies d’amics o objectes que ens han regalat. A més a més, si convidem i obrim la nostra llar a les nostres amistats o a tot allò que sigui un intercanvi social positiu, omplirà la nostra casa de bones vibracions. I tot això, com sempre, repercutirà en nosaltres. Gràcies, amics i gràcies a tots els que heu llegit l’article. Encara que no ens coneixem, hem interactuat a través d’aquest article, espero que en positiu!

Glòria Vilalta i Grau és enginyera especialista en medicina de l’hàbitat, fengshui i benestar personal

Notícies relacionades

Buidar no és deixar anar

Aprendre a deixar anar és clau per buidar l’armari i tancar etapes vitals. Descobreix com acomiadar-nos dels records ens ajuda a fer espai per a noves oportunitats

Poema d’homenatge a la mare

Aquest primer diumenge de maig és el Dia de la Mare

Honorar, honorar-se, per Glòria Vilalta

"Honorant la meva vida honoro també els meus pares i els meus avantpassats. Això comporta no només agrair-los la vida, comporta també tenir-los presents i estimar-los, donar-los un lloc. Sigui en el cor o a casa, amb una fotografia"

Credibilitat personal, per Miquel Saumell

"La credibilitat personal no depèn de la professió que s’exerceix sinó dels valors ètics de l’individu, de l’educació rebuda i del seu tarannà"
spot_img

Un piquet informatiu talla la carretera de Vallvidrera durant la vaga general

L'acció s'ha fet a primera hora del matí a l'altura del Baixador de Vallvidrera, en una jornada en què el Sindicat d'Habitatge de Cassoles també s'ha implicat en la convocatòria

Lluís Amat i la Fundació TEAS reben les Medalles d’Honor de Barcelona 2026

Els dos guardons, proposats pel districte de Sarrià-Sant Gervasi, reconeixen la trajectòria veïnal d'Amat i la tasca social de l'entitat del Farró

Els més petits dels Castellers de Sarrià crea un conte per explicar el món casteller a través d’un extraterrestre

«En Ploof i els Castells», el conte infantil dels Castellers de Sarrià sobre el món casteller, es presentarà dissabte

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí