Salut
Roser Guerra (Fundació Uszheimer)
El 12 de maig es commemora el Dia Mundial de la Fibromiàlgia i de la Síndrome de la Fatiga Crònica en honor a Florence Nightingale, una infermera que, a 35 anys, va patir una malaltia crònica i debilitant, que la va postrar al llit durant 50 anys.
La fibromiàlgia és una síndrome crònica caracteritzada per dolor generalitzat, fatiga i problemes cognitius, comunament coneguts com a “fibroboira”. Aquests símptomes afecten la memòria, la concentració i la capacitat de processament mental, i dificulten les tasques diàries.
Les persones amb fibromiàlgia solen experimentar dificultats per recuperar informació, mantenir l’atenció i dur a terme múltiples tasques a la vegada. Aquestes alteracions es poden deure a factors com el dolor persistent, la falta de son reparador i l’estrès emocional. Com a conseqüència, les activitats quotidianes, l’exercici laboral i la interacció social se’n poden veure afectades.
L’estimulació cognitiva específica per a persones amb fibromiàlgia permet reforçar i enfortir les capacitats cognitives i minimitzar l’abast dels símptomes i del deteriorament cognitiu derivat d’aquest trastorn, perquè engloba un conjunt d’estratègies dissenyades per enfortir les funcions mentals, promovent la neuroplasticitat del cervell. Entre els principals beneficis de l’estimulació cognitiva amb persones afectades per fibromiàlgia s’hi inclouen:
- Millora de la memòria i l’atenció
- Reducció de la fatiga mental
- Millor capacitat de planificació i organització
- Augment de l’autoestima i la seguretat en la presa de decisions
L’objectiu de l’estimulació cognitiva és ajudar a estabilitzar o millorar els símptomes i el deteriorament cognitiu -sigui lleu, moderat o sever- de les persones afectades.
L’estimulació cognitiva es presenta com a una eina clau per millorar la qualitat de vida de qui pateix aquesta malaltia. És per això que la Fundació Uszheimer ja fa anys que dona suport a associacions i persones afectades de fibromiàlgia realitzant tallers d’Estimulació Cognitiva un cop per setmana.
Després de l’experiència d’estar treballant amb aquest col·lectiu, som molt conscients de la valentia i la fortalesa de qui pateix aquesta condició, ja que la seva lluita no passa desapercebuda, i la seva resiliència és admirable.
