Opinió
Glòria Vilalta i Grau
És una època esperada per a molta gent, tot i que no per a tothom. Diuen que la primavera, la sang altera, i realment és així. Per alguns, és època de molts projectes i iniciatives. De fet, la primavera està associada a la sortida del sol, a nous projectes, al creixement. És salut i vitalitat.
Per altres, però, arriben les al·lèrgies, l’astènia primaveral, i algunes depressions. I és que de la mateixa manera que la terra canvia, nosaltres també. Quant a energia i òrgans interns, per exemple, la primavera és l’època lligada a l’energia del fetge, i no sempre el tenim a punt. Al fetge està associada l’emoció de la ira, la ràbia. Hi ha moltes expressions lligades a això, com per exemple, “li surt el fetge per la boca”. A la primavera, doncs, és especialment important tenir el fetge en bon estat. És per això que abans que arribi aquesta estació s’aconsella sovint alguna dieta depurativa i/o infusions que ajuden a netejar el fetge.
D’altra banda, tenim el canvi del paisatge. A la primavera tot creix, també les herbes, les fulles dels arbres i les flors. La naturalesa està exuberant, en plena expansió. El verd dels camps i els arbres i plantes i els colors de les flors fan que sigui una estació de gran bellesa.L’entorn exterior està molt bonic, i ens adonem de la necessitat que tenim de veure bellesa. Aquesta alegria que ens porta l’entorn, la podem aplicar també a les nostres cases. Estar envoltats d’espais que ens atrauen i ens aporten alegria, és important. Tot l’exterior repercuteix també a l’interior.
Si tenim bellesa i color a les nostres llars, ens sentirem més bé. L’harmonia i l’alegria exterior tindran el seu efecte en l’interior. Tenim l’experiència de sentirnos bé quan ens mudem, que ens arreglem per alguna festa o ocasió; quan no ens trobem bé o estem malalts, difícilment ens arreglarem. El que és a dins, és a fora, i el que és a fora, és a dins. Tenint això present, aprofitem per guarnir les nostres llars o espais laborals. I si veiem que la primavera ens altera, sigui en massa acció o en estats depressius, podem envoltar-nos de verd, el color de l’element fusta, que és el corresponent a la primavera. És un color molt equilibrat i sanador. Aprofitem l’energia dels colors!
Us desitjo una primavera molt alegre, bella i serena.
Glòria Vilalta i Grau és enginyera especialista en medicina de l’hàbitat, feng shui i benestar personal
