Publicitat
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Les vacances, una oportunitat de reequilibri per les persones amb Alzheimer o Parkinson

El temps lliure pot esdevenir en una oportunitat per mirar més als ulls, escoltar amb més paciència i redescobrir formes de convivència que van més enllà de la cura

Publicat el 8.8.2025 6:00 · Actualitzat el 26.10.2026 21:38

Salut

Jessica Moriana, educadora social d’Uszheimer

Les vacances són, per a moltes persones, un període esperat de desconnexió, descans i temps amb la família. Ara bé, per a aquells que conviuen amb una malaltia neurodegenerativa, aquest temps pot suposar un repte tant com una oportunitat. Quan el cervell comença a perdre funcions cognitives i motores, com passa en casos d’Alzheimer, Parkinson o altres afeccions similars, la rutina esdevé una eina essencial per mantenir l’estabilitat emocional i física.

Durant l’estiu, però, sovint es modifiquen els horaris, els espais, els estímuls i fins i tot les interaccions quotidianes, fet que pot provocar desorientació, ansietat o episodis de confusió. És per això que cal repensar les vacances, no com un trencament sinó com una adaptació intel·ligent. Viatjar o descansar no hauria de significar deixar enrere els hàbits que aporten seguretat, sinó integrar-los dins un entorn més amable, compartit i afectiu.

Publicitat

La clau rau en el paper actiu de la família i l’entorn proper. Quan els qui acompanyen el procés comprenen la importància de mantenir certes pautes —com passejades a la mateixa hora, converses tranquil·les o la repetició d’activitats familiars— es construeix un espai protector, fins i tot en contextos nous. Aquesta estabilitat no només afavoreix el benestar de qui viu amb la malaltia, sinó que també enforteix els vincles i facilita moments de qualitat compartida.

Les vacances poden esdevenir, així, una oportunitat per mirar més als ulls, escoltar amb més paciència i redescobrir formes de convivència que van més enllà de la cura i es fonamenten en la presència i l’afecte. Fomentar espais tranquils, respectar ritmes i incloure la persona dins les activitats d’una manera adaptada transmet un missatge profund: encara ets aquí, formes part del nostre temps i del nostre món.

Lluny de veure aquest període com una font d’inestabilitat, el podem transformar en una etapa de reequilibri. Un moment per aturar-nos, escoltar i crear una rutina nova, coherent amb el dia a dia anterior però oberta a noves formes de benestar. L’equilibri entre canvi i continuïtat esdevé clau per preservar la qualitat de vida. L’entorn natural, la calidesa familiar i la voluntat de cuidar des del respecte i l’amor poden fer de les vacances una font de calma i sentit, tant per a qui conviu amb la malaltia com per a aquells que l’estimen i l’acompanyen.

Notícies relacionades

Quatre mites sobre l’Alzheimer que cal deixar enrere

La Fundació Uszheimer desmunta algunes de les creences més esteses sobre la malaltia

Una mirada des de l’interior de l’Alzheimer

L’acompanyament ha de basar-se en el respecte, la dignitat i l’empatia: reconèixer la seva història de vida i posar el focus en les capacitats preservades és essencial per oferir una atenció més humana

Lourdes Fañanás: «Els traumes i l’estrès més profund solen produir-se en els primers anys de vida, sovint dins del nucli familiar»

Catedràtica a la Facultat de Biologia de la UB i veïna de Sarrià, Fañanás ha estudiat com els factors genètics i ambientals intervenen en els transtorns mentals greus

Sarrià-Sant Gervasi, el districte amb millor salut mental de Barcelona

El districte manté una de les esperances de vida més altes tant en homes com en dones
spot_img

Pere Romeu no s’oblida del CP Sarrià en tocar el cel del futbol mundial

Pere Romeu reivindica el CP Sarrià durant el discurs d'agraïment pel premi a millor entrenador de l'any de France Football

Sarrià – Sant Gervasi commemora els 125 anys del Tramvia Blau

La unitat número 5 es podrà visitar a l’avinguda del Tibidabo el 31 d’octubre i l’1 de novembre, amb activitats per celebrar l’efemèride

Tic-tac

Un nou relat d'Elsa Corominas

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí