Publicitat

Vuit rituals nadalencs per encarar en positiu les festes a casa

Les llums del carrer, l’arbre, el pessebre i les cançons ens ajuden a situar-nos en allò que viurem

spot_img

Publicat el 14.12.2022 19:11

Societat

Glòria Vilalta i Grau

Per rebre el Nadal tenim l’Advent, quatre setmanes per preparar-nos anímicament al naixement del nen Jesús. La preparació inclou encendre una espelma cadascun dels quatre diumenges. És un ritual, un signe, que ens ajuda a endinsar-nos en aquesta època i a preparar-nos pel que ve, per l’adveniment. Les llums del carrer, les de casa, l’arbre, el pessebre i les cançons també ens ajuden a situar-nos en allò que estem vivint o viurem.

Publicitat

Els rituals o signes, han existit tota la vida, lligats a l’espiritualitat o a qualsevol activitat terrenal. La casa no n’és una excepció. Fotografies dels éssers estimats, una imatge d’un viatge especial, un objecte o figura que representa l’amor, la saviesa o la bellesa, una frase escrita a la paret o en un taulell, música o sons per portar-nos a un estat concret, espelmes, i moltes altres coses ens ajuden a portar-nos a l’emoció, pensament o estat anímic desitjat.

Publicitat

Per tant, totes aquestes coses influeixen en com ens sentirem a casa. I si influeixen, és important que sigui en positiu. Perquè tot comunica, tot és informació, i tot és energia que ens connecta a l’entorn.

I com fem que aquesta energia sigui el més favorable al Nadal?

Les llums ens porten esperança, il·lusió i claredat, il·luminen la foscor.

L’arbre ens reconnecta amb la natura i com a element fusta que representa, aporta calidesa. També el verd, el color que en Feng Shui correspon a aquest element.

El pessebre no només és un recordatori del Nadal, sinó que ens fa gaudir com a nens durant uns dies.

El vermell, que representa l’element foc, aporta calor i color als dies foscos i freds de l’hivern.

  • El daurat és símbol d’abundància, protecció i també de llum.

Les estrelles i els àngels ens recorden que no estem sols i que l’univers va més enllà d’allò que tenim a prop, d’allò que podem percebre amb els sentits.

Convidar família i amics a casa, si es fa amb amor, ens fa més humans, més socials, ens permet compartir, estimar i sentir-nos estimats. Pensar en els que no hi són o en els que estan passant dificultats, obrir el nostre cor, també és part d’aquesta celebració. Hi ha qui obre la seva porta a desconeguts, o qui és capaç de parar una guerra en un dia de Nadal. Pot ser un instant, un dia, però millor això que mai.

I els regals, amb mesura, són també una bona oportunitat per pensar en els altres, per pensar què els pot fer il·lusió. I no cal que siguin comprats, es poden fer i poden ser molt senzills. Convertir aquesta celebració en consumisme depèn de cadascú.

Soc conscient que hi ha persones a qui el Nadal els porta mals records, enyorança, tristesa o disconformitat per l’alt consumisme en què s’ha convertit en part, però també en aquests casos, podem aprofitar tot allò que ens pot ajudar. Per amorosir-lo i gaudir-lo al màxim, començar per portar alegria i llum a la casa ens ajudarà a portar-la dins nostre. L’hivern és època d’introspecció, d’anar cap endins, però no podem oblidar que a dins també hi ha llum, i que veure-la a fora ens ajudarà també a descobrir-la al nostre interior. “El què és a fora, és a dins, i el que és a dins, és a fora”.

Glòria Vilalta i Grau és enginyera especialista en medicina de l’hàbitat, feng shui i benestar personal 

[adrotate banner="28"]

Notícies relacionades

On pots portar l’arbre de Nadal per a reciclar-lo a Sarrià-Sant Gervasi?

Fins al 17 de gener, l'Ajuntament habilita una vintena de punts de recollida al districte

Nadal 2024 a Sarrià-Sant Gervasi: activitats per a totes les edats

Societat Natalia Avellan Un any més, el districte de Sarrià-Sant Gervasi ofereix un ampli ventall d'activitats de Nadal per a tota la família. Mercats, obres de...

El Nadal i la malaltia d’Alzheimer: com afecta a les famílies?

són dates difícils, en les quals als cuidadors se’ls demana un sobreesforç extra amb un cost emocional i un desgast físic molt important

Els Pastorets de Vallvidrera escenifiquen la importància de la comunitat en la recerca de la identitat pròpia

Més d’un centenar de veïns del barri reinterpreten l’obra tradicional en una funció que ja ha venut més de 1.200 entrades
spot_img

Abaixa la persiana un dels forns centenaris de Sarrià: “No hem pogut trobar forners per seguir”

"Ens acomiadem amb el cor ple, sabent que hem format part del dia a dia de moltes llars i que hem compartit molt més que forn i llevat: hem compartit vida"

L’AV de la Bonanova celebra el 50è aniversari rodejada d’amics, socis i autoritats

L'Orquestra Simfònica Vozes va amenitzar la festivitat de l'associació, que va néixer al final de la dictadura amb la voluntat de "construir Barcelona" i treure-la de la grisor

Veïns de Sant Gervasi s’uneixen en una aliança inèdita per evitar ser expulsats per un fons d’inversió

Quatre blocs del barri estan en risc de ser convertits en colivings temporals per a estrangers

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí

[adrotate banner="15"]