Publicitat

Cuinar els pèsols, una hortalissa molt apreciada en la gastronomia mediterrània

En trobem abundosament, en el seu punt de dolçor, entre els mesos d’abril a juny

spot_img

Publicat el 3.7.2023 6:00

Cuina de Convent

Fra Valentí Serra de Manresa

El pèsol (llat., Pisum sativum) pertany a la família de les lleguminoses. És una hortalissa que gaudeix d’un alt valor nutritiu que, a més d’aportar molta fibra a l’organisme, és especialment rica en magnesi i potassi. Els pèsols són molt apreciats per la gastronomia mediterrània i es conreen des de temps immemorial.

De pèsols en trobem abundosament, en el seu punt de dolçor, entre els mesos d’abril a juny en els mercats de casa nostra i els antics hortolans conventuals en deien, de manera elogiosa, “les perles verdes”.  En la cuina pairal i conventual el pèsol hi té un paper molt destacat, especialment quan aquests són combinats amb l’ou dur, la botifarra i àdhuc amb el bacallà bullit, puix que el pèsol, a més de ser particularment dolç i gustós, ens aporta molta fècula junt amb nombroses matèries nitrogenades fàcilment digeribles. La cocció dels pèsols no pot superar el quart d’hora, ja que una ebullició massa llarga li faria perdre totes les seves vitamines. Menjar-los escaldats segurament seria el més ideal, però també es poden assecar i guardar-los per al temps d’hivern i coure’ls a guisa de llegums secs.

Publicitat

En l’escaiença dels àpats propis de les grans festes litúrgiques, quan aquestes coincidien amb la temporada dels pèsols, a la taula dels convents, particularment en temps pasqual, els frares els plaïa de menjar una bona pesolada amb truitada d’ous -de gallina, oca o perdiu-i  que preparaven així: “Hervirás los guisantes con sal, ajo  y pedazos de cebolla. Luego los colarás y, cuando estén bien secos los pasarás por la sartén, se baten los huevos y harás las tortillas” (TA, Recetario, s. f.). Els antics frares i monjos també apreciaven molt el platillo “de pèsols estofats amb carxofes” i, sobretot, els agradava enormement el lluç amb pèsols i, encara més, menjar els pèsols “a la catalana”, és a dir, cuinats amb alls tendres i botifarra negra.

En la gastronomia catalana gaudeix d’un gran renom aquella variant de pèsols verds, rodons i dolços, tradicionalment conreats a la comarca del Maresme, especialment els produïts al voltant de les poblacions de la Costa de Llevant, i de manera molt destacada a les hortes de Mataró, Llavaneres i Caldes d’Estrac, però els frares caputxins preferien cuinar aquella variant anomenada, justament, pèsol caputxí, de gust molt saborós i dolcenc, que és d’una textura força semblant al pèsol de Palència.

De les nombroses varietats, a més de les ja esmentades, cal destacar també el pèsol garrofí, que també fa la bajoca, o tavella, aplanada i la molt llavor petita, essent coneguts popularment amb el nom de tirabecs o estirabecs (llat., Molle pisum). D’aquesta variant de pèsols garrofins els frares en solien posar a l’escudella conventual per tal de potenciar-ne el gust, i per això, en alguns convents, especialment els ubicats a les Balears, el tirabec s’anomena pèsol de bajocada, ja que es mengen cuinats amb la bajoca. A l’article vinent us parlaré, si a Déu plau, de les propietats gastronòmiques i vitamíniques del tomàtec.

Fra Valentí Serra és arxiver dels caputxins de Sarrià

spot_img
[adrotate banner="28"]

Notícies relacionades

Els armolls: característiques i usos

Actualment són una verdura molt poc conreada a les nostres hortes, ja que ha estat desplaçada per les bledes i pels espinacs

“La cuina vegetariana de sempre”: el nou llibre de fra Valentí

La cuina vegetariana tradicional, fruit de les necessitats i de la cultura ancestral del país, ens pot ajudar a ser més prudents en el menjar

Per què l’escudella és encara més bona l’endemà?

Aquest plat no té comparació car assoleix un gust molt particular atorgat per aquell brou tan espès i llardós sedimentat en la caldera on hi ha fermentat la cocció de l’api, les cols, cigrons, porros, xirivies, i naps junt amb les quatre carns dites popularment dels “quatre evangelistes”

El mill i la camamilla: propietats i usos

Un recorregut per la tradició alimentària i remeiera d’un cereal antic i d’una herba molt estimada per la medicina popular
spot_img

Les aus de Pedralbes

Un llibre on l'autor, entre el 2017 i el 2025, va recórrer gairebé diàriament un mateix itinerari ​​registrant cada espècie albirada o escoltada durant un total de 2.200 passejades

Vil·la Urània organitza un mercat d’intercanvi de llibres per Sant Jordi

Els participants han de portar l'exemplar a Vil·la Urània del 15 al 22 d'abril abans d'emportar-se el seu llibre el dia de Sant Jordi

La incertesa sobre el final de les obres de la l’L8 asfixia els botiguers del carrer Muntaner

Els comerciants denuncien una situació "insostenible" pel tall del carrer mentre el Districte afirma que ja s'estan prenent totes les mesures possibles

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí