Publicitat

Cuinar els pèsols, una hortalissa molt apreciada en la gastronomia mediterrània

En trobem abundosament, en el seu punt de dolçor, entre els mesos d’abril a juny

Publicat el 3.7.2023 6:00

Cuina de Convent

Fra Valentí Serra de Manresa

El pèsol (llat., Pisum sativum) pertany a la família de les lleguminoses. És una hortalissa que gaudeix d’un alt valor nutritiu que, a més d’aportar molta fibra a l’organisme, és especialment rica en magnesi i potassi. Els pèsols són molt apreciats per la gastronomia mediterrània i es conreen des de temps immemorial.

De pèsols en trobem abundosament, en el seu punt de dolçor, entre els mesos d’abril a juny en els mercats de casa nostra i els antics hortolans conventuals en deien, de manera elogiosa, “les perles verdes”.  En la cuina pairal i conventual el pèsol hi té un paper molt destacat, especialment quan aquests són combinats amb l’ou dur, la botifarra i àdhuc amb el bacallà bullit, puix que el pèsol, a més de ser particularment dolç i gustós, ens aporta molta fècula junt amb nombroses matèries nitrogenades fàcilment digeribles. La cocció dels pèsols no pot superar el quart d’hora, ja que una ebullició massa llarga li faria perdre totes les seves vitamines. Menjar-los escaldats segurament seria el més ideal, però també es poden assecar i guardar-los per al temps d’hivern i coure’ls a guisa de llegums secs.

Publicitat

En l’escaiença dels àpats propis de les grans festes litúrgiques, quan aquestes coincidien amb la temporada dels pèsols, a la taula dels convents, particularment en temps pasqual, els frares els plaïa de menjar una bona pesolada amb truitada d’ous -de gallina, oca o perdiu-i  que preparaven així: “Hervirás los guisantes con sal, ajo  y pedazos de cebolla. Luego los colarás y, cuando estén bien secos los pasarás por la sartén, se baten los huevos y harás las tortillas” (TA, Recetario, s. f.). Els antics frares i monjos també apreciaven molt el platillo “de pèsols estofats amb carxofes” i, sobretot, els agradava enormement el lluç amb pèsols i, encara més, menjar els pèsols “a la catalana”, és a dir, cuinats amb alls tendres i botifarra negra.

En la gastronomia catalana gaudeix d’un gran renom aquella variant de pèsols verds, rodons i dolços, tradicionalment conreats a la comarca del Maresme, especialment els produïts al voltant de les poblacions de la Costa de Llevant, i de manera molt destacada a les hortes de Mataró, Llavaneres i Caldes d’Estrac, però els frares caputxins preferien cuinar aquella variant anomenada, justament, pèsol caputxí, de gust molt saborós i dolcenc, que és d’una textura força semblant al pèsol de Palència.

De les nombroses varietats, a més de les ja esmentades, cal destacar també el pèsol garrofí, que també fa la bajoca, o tavella, aplanada i la molt llavor petita, essent coneguts popularment amb el nom de tirabecs o estirabecs (llat., Molle pisum). D’aquesta variant de pèsols garrofins els frares en solien posar a l’escudella conventual per tal de potenciar-ne el gust, i per això, en alguns convents, especialment els ubicats a les Balears, el tirabec s’anomena pèsol de bajocada, ja que es mengen cuinats amb la bajoca. A l’article vinent us parlaré, si a Déu plau, de les propietats gastronòmiques i vitamíniques del tomàtec.

Fra Valentí Serra és arxiver dels caputxins de Sarrià

spot_img
[adrotate banner="28"]

Notícies relacionades

Les mels més beneficioses per a la salut i les plantes d’on provenen

Fra Valentí Serra de Manresa explica les propietats terapèutiques de diverses mels elaborades a partir de plantes mel·líferes presents a la península Ibèrica, com l’ametller, la ravenissa blanca, l’acàcia o el bruc

El secret del pa que menges cada dia 

De la massa mare a la sopa d’all: un aliment quotidià que revela la nostra cultura i arrelament

Els armolls: característiques i usos

Actualment són una verdura molt poc conreada a les nostres hortes, ja que ha estat desplaçada per les bledes i pels espinacs

“La cuina vegetariana de sempre”: el nou llibre de fra Valentí

La cuina vegetariana tradicional, fruit de les necessitats i de la cultura ancestral del país, ens pot ajudar a ser més prudents en el menjar
spot_img

Clams presentarà ‘Punts de Fuga’, el seu cinquè disc, amb un concert al Luz de Gas

El concert tindrà lloc el pròxim 1 de juliol i les primeres 300 entrades inclouran l'accés en exclusiva al nou disc

L’ou com balla arriba per primer cop a la parròquia de Sant Vicenç de Sarrià

Des del dijous 4 fins al diumenge 7 de juny, Sarrià – Sant Gervasi s’engalana per acollir la festa del Corpus

Josep Amat i els anys del carrer Juli Verne: el refugi creatiu d’un pintor al Putxet en plena Guerra Civil

El pintor, que va arribar a Sant Gervasi l’any 1936, va convertir les cases i jardins del carrer Juli Verne en espai de convivència i refugi durant la Guerra Civil i escenari d’algunes de les seves obres més significatives

FER UN COMENTARI

Introduïu el vostre comentari.
Introduïu el vostre nom aquí