Cuina i Nutrició
La trumfa o patata: un tubercle gustós i molt energètic
El tubèrcol procedent del continent americà també actua com a remei terapèutic per les inflamacions i el dolor hemorroidal
Els beneficis dels arengs
Té molt poca presència de mercuri, és bastant econòmic i té un sabor similar a la sardina
Com cuinar el tofu?
És un aliment vegetal ric en proteïnes i amb un alt contingut en minerals i fibra
Les propietats de la síndria
És refrescant, saciant, i una de les fruites amb menys calories
Els beneficis de les fruites i les verdures
Es coneixen els efectes positius de les dietes riques en vegetals, però les dades mostren que avui dia el consum és molt lluny del que es considera recomanable
Llavors de xia, beneficis i contraindicacions
És un superaliment que conté moltes propietats beneficioses per al nostre organisme
Publicitat
La diabetis en edats avançades
En la dieta, és important la presència d’aliments com els cereals de gra sencer (arròs, pa i pasta integrals), les fruites, les verdures i els llegums
L’origen i les propietats del vinagre de Mòdena
És antiinflamatori, combat l'envelliment i té propietats anticancerígenes, però el que solem trobar al mercat no és l'original, que val entre 50 i 500 euros
La sajolida i els confitats
És un bon conservant natural i també s’utilitza per a perfumar el gust de la sopa i el guisat d’algunes carns
