Dissabte 27, juliol 2024
24.6 C
Sant Gervasi
24.5 C
Sarrià

nutrició

Cuina fàcil: Pèsols amb pernil

Necessitaràs pèssols cuits, cebes, alls, llorer, daus de pernil salat, daus de pastanaga, sal, oli, pebre i brandy

És bo posar a dieta els infants?

La clau es troba en la modificació d'hàbits i rutines, mentre que la persona autoritzada per diagnosticar si un infant pateix sobrepès o obesitat és el pediatre

Aliments per infants i com servir-los

A partir dels sis mesos es comencen a introduir altres aliments a la llet materana, que acabaran conformant l'alimentació diària dels nadons

Compota de fruita seca amb salsa tahina

Cuina i Nutrició Marta Castells Ingredients:     6 o 7 orellanes rentades i partides per la meitat     Mitja tassa de panses rentades  ...

La mongeta azuki

Cuina i Nutrició Marta Castells Originària de l'Himàlaia, va passar després a la Xina i és el segon llegum més consumit al Japó després de la...

El mill

Cuina i Nutrició Marta Castells El mill (Panicum miliaceum) és una planta de la família de les gramínies. És originària de l’Índia però molt cultivada a...
Publicitat

Gambes “d’Ordal”

Una recepta per sorprendre!

Espirals de l’hort

Amb verduretes!

Nadal sense excessos

Recomanacions per aconseguir menjar els àpats de Nadal amb una perspectiva nutricionista

La garrofa

És un arbre de la família del llegums, amb una beina de color marró fosc que conté una polpa de sabor dolç que embolcalla les llavors